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Les créneaux proposés

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L'entraînement compétition

Adultes : le mardi de 19h30 à 21h 

Lieu : l'étage du Chêne Jaune

Les plus mordus peuvent rester disputer quelques matchs après la fin de l'entraînement, jusqu'à 22h/22h30 environ. Pendant les vacances scolaires, les entraînements dirigés deviennent généralement des séances libres. Si une séance hebdomadaire ne vous suffit pas, vous pouvez remettre ça le jeudi soir en entraînement libre cette fois, sur le créneau du ping loisir. Prévoyez serviette et bouteille d'eau !

L'entraînement compétition s'adresse aux ados et adultes souhaitant progresser techniquement dans la pratique du tennis de table. Pour les joueurs évoluant en compétition, c'est une préparation aussi bien physique que technique et tactique. Les séances sont dirigées par Frédéric Lebreton, entraineur professionnel breveté d'Etat, classé 17.

Les entraînements font le plein avec une moyenne à 15 joueurs par séance. La salle a une capacité de 8 tables et donc de 16 joueurs, cependant en cas d'affluence supérieure on a un peu de marge car on peut prévoir des exercices à 3 joueurs par table. De plus, le club possède un robot d'entrainement qui peut s'avérer utile. Enfin, il est important d'être régulier et assidu aux entraînements, ceci est la meilleure préparation pour briller en championnat par équipes !

 

 

Jeunes (groupe Compétition) : le mardi de 17h30 à 19h30 

Lieu : l'étage du Chêne Jaune

L'école de Ping se compose de 3 groupes. Le groupe Compétition s'entraine avec Frédéric Lebreton, notre entraîneur professionnel, assisté de Jean-François (éducateur du club) et profite de séances plus perfectionnées. On y travaille aussi bien l'aspect technique, tactique que physique du tennis de table dans la bonne humeur. C'est une préparation idéale pour les compétitions du week-end, tel que le championnat par équipes ou le Critérium Fédéral. Le groupe est composé d'une douzaine de jeunes joueurs, âgés de 10 à 15 ans. Ce sont les espoirs du club !

 

Jeunes (groupe Intermédiaire et Débutant) : le mardi de 17h à 19h 

Lieu : salle omnisports n°1

Les deux autres groupes sont encadrés par nos éducateurs formés par le Comité d'Ille-et-Vilaine et diplomés du certificat Initiateur 35 (Agnès et Cyril), ainsi que par l'éducateur du Pays de la Roche aux Fées. Tous se donnent rendez-vous chaque mardi dans la bonne humeur dans un gymnase totalement adapté, avec tribune. L'effectif est composé d'une vingtaine de joueurs. L'objectif de ce créneau d'entraînement est de découvrir le tennis de table d'un point de vue ludique, apprendre les coups majeurs et se perfectionner. Quelques journées de compétition (le Circuit des Jeunes) existent pour les joueurs débutants, à raison de 6 tours dans l'année et elles ne sont bien sûr pas obligatoires. Celles-ci permettent de se tester, mettre en application les choses apprises en contexte de match officiel et rencontrer des joueurs et joueuses d'autres clubs. Ceci est très formateur !

 

 

Ping Loisir 

Loisirs : le jeudi de 19h à 22h

Lieu : l'étage du Chêne Jaune

Vous recherchez une activité sportive pour vous défouler dans la convivialité ? Choisissez le tennis de table et la formule Ping Loisirs ! Entre amis ou en famille, venez taper dans la balle dans une ambiance non-compétitive. En cas de groupe fourni, il est possible à votre demande d'organiser de temps à autre une séance encadrée, vous permettant d'en savoir plus sur les coups du tennis de table. En savoir plus sur la page dédiée au Ping Loisirs.

De plus, le créneau du jeudi soir est aussi ouvert aux compétiteurs souhaitant s'amuser (ou réciter les gammes) avant les compétitions du week-end. Les jeunes peuvent également, s'ils le souhaitent, nous rejoindre durant ce créneau large de 3h qui offre une certaine liberté.

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Circuit de jeunes à Thorigné 10 Oct 2018Circuit de jeunes à Thorigné 10 Oct 2018Circuit de jeunes à Thorigné 10 Oct 2018Circuit de jeunes à Thorigné 10 Oct 2018

Progressions Oct. 2018

 

Miguel MIGUELANEZ + 23  1115
Antony LAIGNEAU + 17  966
Bruno LE TALLEC + 14  875
Philippe HOUILLOT + 12  677 
Dominique BOULLET + 10  510
Ludovic BABIN + 9  1010
Bruno SOULAS + 7  689
Fabrice CADOT + 5  650
Arnaud CLEMENT + 4  659
Cyril GUESNET + 3  741